Tässä tiedotteessa:

1. Marraskuun avoimet treenit
2. Lasten ja junnujen leiriviikonloppu Turussa
3. Kevään etelänleiri Mallorcalla

1. Marraskuun avoimet treenit

Vielä ehtii ilmoittautua jäsenille avoimeen voimatreeniin sunnuntaina 16.11. klo 13-15:30 Ole Fit salilla Saippua centerissä (Vanha Sali-82).

Myös aamun spinning-tunnille on tuolloin avoimet ovet (Sport Sirkka klo 10:30-12).

Lisätietoja ja ilmoittautuminen voimatreeniin: Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen spinningiin: Ilmoittautuminen

2. Lasten ja junnujen leiriviikonloppu Turussa

Syyskauden päätteeksi järjestämme leiriviikonlopun lapsille ja junnuille 13.-14.12. Turussa. Ohjaajina toimivat Helena Knaapi ja René Vuorio.

1. Päivän ohjelma:

• Uinti klo 11-13 (vesivoimaa, nopeuksia, viestejä)
• Jumppa klo 13:15-14
• Ruokailu hallilla klo 14:15-15:15 (hallilla tarjolla aamiaisbrunssi hintaan 14,70 € ja lapsille 6-12-v. 8,50 €. HUOM! Omakustanteinen)
• Luento klo 15:15-16:00 (aihe vielä mietinnässä)
• Ulkoilu (kävelyä ja juoksua) klo 16-17:00

Ilmoittautuminen ensimmäiseen päivään: Ilmoittautuminen

2. Päivän ohjelma:

• Ulkoilua ja evästämistä klo 13:30-15:45 (omat eväät mukaan)
• Uinti klo 16-17:30 (mm. sukellusrata)
• Jumppa klo 17:45-18:30

Ilmoittautuminen toiseen päivään: Ilmoittautuminen

3. Kevään etelänleiri

Kevään etelänleiri järjestetään Mallorcalla 4.-14.4. Leiriohjelma tulee sisältämään lähes päivittäin allasuintia, jonkin verran juoksemista sekä paljon pyöräilyä. Yövymme hotelli Marquésissa (4 tähden hotelli), joka sijaitsee 5 minuutin kävelymatkan päässä altailta.

Lisätietoja leiristä ja alustava ilmoittautuminen (virallinen leiri-info tulossa piakkoin): https://turunurheiluliitto.myclub.fi/flow/notifications/236845?group_id=24524