Kevät tekee kovaa vauhtia tuloaan ja se tarkoittaa myös triathlonkauden lähestymistä. Jaostolla on luvassa jälleen monipuolista tekemistä kevään aikana, kun kurssit pyörähtävät käyntiin ja valmistelut kesän yhteisiä treenejä varten ovat jo täydessä vauhdissa. Järjestämme huhtikuussa Turun viikonloppuleirin, joka kokoaa seuran väkeä yhteen treenaamaan ja fiilistelemään tulevaa kautta. Nyt on hyvä hetki virittäytyä kohti kesän treeni- ja kisakautta!

Tässä tiedotteessa:

1. Maaliskuun avoimet harjoitukset
2. Triathlonliiton lisenssit - TÄRKEÄÄ!
3. Märkäpukukokeilut
4. Jaoston Turun leiri
5. Kevään kurssit
6. Kesän yhteiset harjoitukset

1. Maaliskuun avoimet harjoitukset

Maaliskuussa järjestetään kaksi jäsenille avointa harjoitusta:

• 14.3. klo 16:00 alkaen halliyhdistelmä (pyörä + juoksu) Kupittaan urheiluhallilla - Ilmoittautuminen myClubissa!
• 21.3. klo 11:00 Varsyn 5/10 km testijuoksu Kupittaalla

2. Triathlonliiton lisenssit

Seuraavassa lainaus suoraan triathlonliiton sivuilta https://www.triathlon.fi/harrastajalle/suomen-triathlonliton-lisenssija/:

"Jokaisella Triathlonliiton jäsenseuran jäsenellä tulee olla voimassa oleva lisenssi kaudelle 2026. Valitse itsellesi joko kilpailulisenssi tai harrastuslisenssi.

Lisenssin hankkiminen:

• Lisenssit ostetaan Suomisportista – www.suomisport.fi
• Tarkista aina ennen ostamista lisenssin voimassaoloaika

Ilman voimassa olevaa lisenssiä et voi osallistua kilpailuihin. Seurojen jäsenten tulee hankkia lisenssi kaudelle 2026 ensisijaisesti 31.3. mennessä.

Lisenssivaihtoehdot seurojen jäsenille:

1.    Kilpailulisenssi 35 €

• Oikeuttaa osallistumaan kaikkiin kilpailuihin Suomessa ja suurimpaan osaan ulkomaan kilpailuista.
• Oikeuttaa harrastajan ostamaan jäsenhintaisen kattavan Sporttiturvavakuutuksen.

2.    Harrastuslisenssi 10 €

• Oikeuttaa osallistumisen  yhteen kilpailuun lukuun ottamatta SM- ja Suomen Cup -kilpailuja.
• Antaa mahdollisuuden osallistua Triathlonliiton tarjoamiin luentoihin ja koulutuksiin.
• Oikeuttaa harrastajan ostamaan jäsenhintaisen kattavan Sporttiturvavakuutuksen.
• Jos päätät osallistua kilpailuihin useammin kuin kerran, voit päivittää lisenssisi kilpailulisenssiksi suorittamalla 27 € maksun.

3. Toimitsija ja valmentajalisenssi 10 €

• Toimitsijalisenssi on tarkoitettu seuran toimijoille, kuten valmentajille ja tuomareille. Tämä lisenssi oikeuttaa osallistumaan liiton järjestämiin koulutuksiin.

Lapset ja nuoret

Hinta 2 €

• Lapsille ja nuorille (1.1.2009 ja myöhemmin syntyneet) myynnissä on yksi lisenssi, joka oikeuttaa kilpailemaan niin kotimaassa kuin ulkomaillakin."

3. Märkäpukukokeilut

Järjestämme lähiviikkoina kaksi märkäpukukokeilua:

• Mako la 28.3. Petreliuksen uintitreenin yhteydessä klo 8-10
• Sailfish la 18.4. Petreliuksen uintitreenin yhteydessä klo 8-10

4. Jaoston Turun leiri

Järjestämme jaoston jäsenille Turun viikonloppuleirin 17.-19.4. Ohjelma ja tarkat ajankohdat tarkentuvat vielä, mutta runko tulee olemaan seuraavanlainen:

• Pe ilta juoksutekniikat + pk-lenkki
• La aamulla uinti, jonka yhteydessä Sailfishin märkäpukukokeilu
• La iltapäivällä luento, jonka jälkeen Cooper (klo 15 paikkeilla)
• Su klo 10-13 pk- yhdistelmä (todennäköisesti hallissa)

Leiristä on tulossa oma tiedote piakkoin, jonka yhteydessä on myös ilmoittautumislinkki!

5. Kevään kurssit

Keväällä järjestetään kaksi kurssia: juoksutekniikkakurssi ja triathlonin starttikurssi. Juoksutekniikkakurssi muuttuu hieman sisällöllisesti, kun mukaan otetaan Cooper-tuloksen parantamiseen tähtääviä kuntoa kehittäviä treenejä. Triathlonin starttikurssilla on luvassa allasuintia kerran viikossa sekä pyörä-juoksu-yhdistelmätreenejä. Kursseista on tulossa erillinen tiedote lähipäivinä.

6. Kesän yhteiset harjoitukset

Kesän allasvuorot on haettu ja vahvistettu. Impivaara suljetaan remontin vuoksi 24.5. ja halli on kiinni pitkälle syksyyn. Aikuiset tulevat treenaamaan kesän ajan viikoittain seuraavasti Samppalinnassa:

• Ke 27.5.-> klo 20:30-21:30 radat 1 & 2
• Su 31.5.-> klo 19:30-21:00 radat 1 & 2

Allasuintien lisäksi luvassa on viikoittainen ohjattu avovesiuintitreeni sekä yhdistelmäharjoituksia. Kesän treeneistä on tulossa oma tiedote lähiaikoina. Toivottavasti saadaan mukaan paljon harrastajia!

Lapset ja junnut treenaavat kesän ajan Kupittaalla. Molemmilla ryhmillä on 3 ohjattua allasuintia viikossa:

• Ke 10.6.-> klo 19:30-21
• To 11.6.-> klo 19:30-21
• Su 7.6.-> klo 19:30-21

Lisäksi luvassa on juoksu- ja jumppaoheisia sekä yhdistelmätreenejä velolla. Näistäkin on tulossa oma tiedotteensa piakkoin, jossa on tarkemmin rytmityksestä ja treeniajoista.