Matalan kynnyksen juoksukoulu. Ryhmä on suunnattu ensisijaisesti 2007-2011 syntyneille nuorille.
Juoksukoulu koostuu kuudesta yhteisharjoituksesta, yhdestä luennosta ja ohjelmarungosta omatoimiselle harjoittelulle.
Yhteisharjoitukset ja ohjeet omatoimiselle harjoittelulle muodostetaan jokaisen ryhmäläisen henkilökohtaiset tarpeet huomioiden.
Voit siis yhtä hyvin olla juuri juoksuharrastusta aloitteleva tai kilpailuihin tähtäävä juoksija!
Lasku lähetetään antamaasi sähköpostiosoitteeseen ensimmäisen treenikerran jälkeen.
Matalan kynnyksen juoksukoulu. Ryhmä on suunnattu ensisijaisesti 2007-2011 syntyneille nuorille.
Juoksukoulu koostuu kuudesta yhteisharjoituksesta, yhdestä luennosta ja ohjelmarungosta omatoimiselle harjoittelulle.
Yhteisharjoitukset ja ohjeet omatoimiselle harjoittelulle muodostetaan jokaisen ryhmäläisen henkilökohtaiset tarpeet huomioiden.
Voit siis yhtä hyvin olla juuri juoksuharrastusta aloitteleva tai kilpailuihin tähtäävä juoksija!
Lasku lähetetään antamaasi sähköpostiosoitteeseen ensimmäisen treenikerran jälkeen.