Turun Urheiluliitto ry

myClub

Liikuntakeskus Alfan nyrkkeilysalissa kolme päivää kestävä päiväleiri on tarkoitettu 11-15-vuotiaille nyrkkeilystä kiinnostuneille junioreille. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita, mutta esim. Alfan ja Itäharjun harrasteryhmissä harjoitelleille leiri sopii hyvin. Harjoituksissa osallistujat jaetaan ryhmiin taitotason perusteella.

Leirillä harjoitellaan nyrkkeilyn perustekniikkaa sekä liikuntataitoja kuten lihaskuntoliikkeitä, motoriikkaa ja ketteryyttä.

Varusteet: sisäliikuntavarusteet ja vesipullo, muut varusteet saa lainaksi salilta. Sopivan sään salliessa harjoitellaan myös ulkona, joten lenkkarit kannattaa ottaa mukaan. Edistyneemmät harrastajat (jatkoryhmä ja kilparyhmä): hammassuojat.

Tarkemman infon leiristä lähetämme noin viikkoa ennen leirin alkua antamaanne sähköpostiin.

Hinta: 60€

Lisätietoja: Nina Petander, nina.petander@turunurheiluliitto.fi, 050-5849795